Doorgaan als het moeilijk wordt Hoe ga ik door na een burn-out, verlies van baan, rouw of een scheiding? Dat is 1 van de vele vragen die ik mijzelf stelde. …
Jou plek in het familie systeem
Je afgewezen voelen doet pijn. Het ondermijnt je zelfvertrouwen en doet je twijfelen aan je eigenwaarde. En of je het nu veel hebt meegemaakt of het is maar een of twee keer …
Krijg inzicht wat de reden van je burn-out is
Bij stress of burn-out kun je last hebben van verschillende klachten Ook kun je je machteloos voelen of heb je het gevoel de controle te verliezen. Bij een burn-out duren …
Hoe vroegkinderlijk trauma invloed heeft op je toekomst
“Trauma, je bent gek als je het niet hebt” Dit is de titel van het boek van Christine Pannebakker en Robert Bridgeman. “Wat bedoelde hij nu weer met die opmerking?” …