Jij zoekt je plek en dat is helemaal oké
Praktijk De Magnolia in Elst biedt begeleiding voor jongvolwassenen die worstelen met faalangst, hoge verwachtingen of weinig zelfvertrouwen. De overgang naar volwassenheid kan voelen als een enorme puzzel. Iedereen verwacht iets van je, je moet keuzes maken die ‘voor altijd’ lijken te zijn, en ondertussen probeer je uit te vinden wie jij eigenlijk bent. Best veel, toch?
Bij Praktijk De Magnolia in Elst wil ik een plek bieden waar je gewoon even mag ademen. Waar je niet hoeft te presteren, maar juist mag onderzoeken, voelen en ontdekken wat jij nodig hebt.
Wat je misschien herkent
Identiteit & richting
Misschien weet je niet precies wie je bent of wat je wilt. Soms voelt het alsof je vooral probeert te voldoen aan verwachtingen van anderen. Je bent niet de enige, dit hoort bij deze levensfase, en je mag dit in jouw tempo uitzoeken.
Faalangst & prestatiedruk
De druk om te voldoen kan zwaar zijn. De angst om fouten te maken, om niet goed genoeg te zijn of om het ‘verkeerde’ pad te kiezen, kan je blokkeren.
Ik help je om die faalangst te verzachten en om meer ruimte te voelen om jezelf te zijn.
Zelfvertrouwen & relaties
Zelfvertrouwen groeit wanneer je jezelf beter leert begrijpen. Ook relaties met vrienden, familie, partners kunnen ingewikkeld zijn. Hoe stel je grenzen? Hoe blijf je dichtbij jezelf? Dat zijn vragen die we samen kunnen onderzoeken.
Hoe ik kijk naar groei
Voor mij gaat persoonlijke ontwikkeling niet over jezelf fixen.
Het gaat over bewustwording: leren luisteren naar je emoties, herkennen waar bepaalde patronen vandaan komen en begrijpen wat je werkelijk nodig hebt.
Juist door stil te staan bij je kwetsbaarheid ontstaat er ruimte voor:
- meer veerkracht
- meer zelfvertrouwen
- meer rust van binnen
Je hoeft niet te worden zoals anderen vinden dat je moet zijn. Je mag thuis komen bij jezelf.
Hoe ik jou begeleid
Ik help je bij:
- het verminderen van faalangst
- omgaan met verwachtingen van jezelf en anderen
- het vergroten van zelfvertrouwen
- het herkennen van patronen die je belemmeren
- het voelen en aangeven van je grenzen
- het vinden van jouw eigen richting
We werken stap voor stap, op een rustige en veilige manier. Jij bepaalt het tempo.
Een zachtere manier van leven
Mijn wens is dat jongvolwassenen met meer mildheid en zelfbegrip in het leven kunnen staan. Niet gedreven door angst of druk, maar gedragen door hun eigen kompas.
Als jij merkt dat je zoekende bent, in jezelf, in keuzes of in relaties dan ben je welkom bij Praktijk De Magnolia. Je hoeft het niet alleen te doen.