Hypnotherapeut en Psychosociaal therapeut i.o.

Mijn naam is Liesbeth Postma. Als (hoog)gevoelig persoon heb mezelf steeds beter leren te begrijpen en te waarderen. Ik ben een rustige en warme persoonlijkheid vol levenslust. Samen met mijn 2 kinderen woon ik in het gezellige dorpje Elst tussen Arnhem en Nijmegen.

Na mijn 1^e burn-out kreeg ik niet de juiste behandeling/therapie. Sterker nog, ik werd niet begrepen in mijn omgeving. Toch weer doorgaan en doorzetten en nog harder mijn best doen was het enige wat ik dacht wat goed was. “Alles geven voor een ander” was mijn motto. Dit zorgde ervoor dat ik in een 2^e burn-out terecht kwam die nog zwaarder en dieper was. Ik gleed af naar een depressie. Ik zag mijn huwelijk stranden, een goede vriend overleed en mijn veilige haven verdween onder mijn voeten vandaan.

 

Wat heeft Hypnotherapie mij gebracht?

Door Hypnotherapie leerde ik mijn “innerlijk meisje” kennen. Ik gaf haar wat ze vroeger zo gemist had. Tranen stroomden, wat hield ik van dit meisje, veel verdriet had ze weggestopt en dat kwam nu los. Toch kon het beschadigd meisje haar trauma’s en overlevingsmechanismen helen. Ik hoefde niet meer aan al die verwachtingen te voldoen en ik kon steeds beter voelen waar mijn grenzen lagen.

Hypnotherapie heeft mij gebracht waar ik nu sta maar vooral wie ik ben. Authentiek, liefdevol, stralend en vol zelfvertrouwen. Ooit ben ik als Verzorgende begonnen om de oudere mens te ondersteunen in hun lichamelijke zorg, als Doktersassistente heb ik medische basiskennis opgedaan,  daarna als leefstijlcoach mensen motiveren naar een gezonde leefstijl en uiteindelijk als therapeut mensen begeleiden om hun eigen ‘ik’ weer terug te vinden.