Traumatherapie & Lichaamsgerichte begeleiding bij Praktijk De Magnolia
Ervaar je terugkerende stress, onzekerheid of pleasegedrag? Bij Praktijk De Magnolia in Elst bied ik traumatherapie en lichaamsgerichte begeleiding. Mijn aanpak is warm, veilig en afgestemd op jouw tempo.
Trauma begrijpen vanuit Gabor Maté
Traumaspecialist Gabor Maté beschrijft trauma als het verlies van verbinding met jezelf. Niet het daadwerkelijke voorval, maar wat je moest onderdrukken om te kunnen overleven. Vanuit dit perspectief kijk ik naar jouw klachten, patronen en overlevingsmechanismen, met mildheid en nieuwsgierigheid.
Overlevingsmechanismen herkennen
Onbewuste patronen ontstaan vaak in je jeugd en kunnen zich uiten als:
- Pleasegedrag en moeite met grenzen
- Relatieverslaving of afhankelijkheid in relaties
- Codependentie en verantwoordelijk voelen voor anderen
- Angst, spanning, perfectionisme of emotionele blokkades
Deze reacties zijn geen fouten, maar beschermingsstrategieën. Samen onderzoeken we waar ze vandaan komen en wat je wél nodig hebt.
Lichaamsgerichte traumatherapie
Ik werk niet alleen met gedachten, maar ook met het lichaam en het zenuwstelsel. Door te vertragen, voelen en bewustwording ontstaat er ruimte voor verandering. Mijn begeleiding helpt je om:
- jezelf beter te begrijpen
- gezonde grenzen te stellen
- emotionele rust en stabiliteit te ervaren
- vrijer te kiezen in relaties en het dagelijks leven
Voor wie
Praktijk De Magnolia is geschikt voor volwassenen en jongvolwassenen die willen herstellen van trauma, hechtingsproblemen, stress, burn-out, relationele patronen of innerlijke onrust.
Waarom kiezen voor Praktijk De Magnolia
- persoonlijke en betrokken begeleiding
- veilige, oordeelloze setting
- aandacht voor lichaam, emoties én gedrag
- geïnspireerd door het werk van Gabor Maté
- focus op duurzame heling in plaats van symptoombestrijding.
Je hoeft het niet alleen te doen. Neem contact op en ontdek wat traumaverwerking en lichaamsgerichte therapie voor jou kunnen betekenen.
“Maak die stap naar heling, je bent het waard!”